A vida nos Estados Unidos costuma ser acelerada. Entre o trabalho, o trânsito, as contas para pagar e a saudade de casa, a cabeça não para um minuto. O resultado? Quando você finalmente deita na cama, o sono simplesmente não vem. A insônia é uma queixa muito comum...
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Por que tantos brasileiros nos EUA sofrem com insônia e o que fazer
Descubra por que brasileiros nos EUA sofrem com insônia e como melhorar seu sono durante a adaptação ao novo país.


