Na hora de escolher um plano de saúde nos EUA, duas siglas aparecem o tempo todo: HMO e PPO. Para quem chegou do Brasil, isso parece um idioma diferente dentro do inglês. Mas calma — a diferença é mais simples do que parece. O que é HMO? HMO significa Health...

Você chegou nos Estados Unidos cheio de energia e planos. Mas depois de algumas semanas — ou meses — percebeu que não está dormindo bem. Demora para pegar no sono, acorda no meio da noite, ou simplesmente não consegue desligar a cabeça. Se isso soa familiar, saiba que...

Você acabou de alugar um apartamento nos EUA e está animado com o novo começo. Mas uma pergunta que muita gente ignora é: e se acontecer alguma coisa com seus pertences? E se tiver um incêndio, um roubo, ou uma enchente? Quem paga? Muitos brasileiros chegam aqui...

Você chegou nos Estados Unidos e ouve falar muito em "annual check-up". Mas o que é isso exatamente? É diferente do Brasil? Precisa mesmo fazer? Deixa eu explicar de um jeito simples. Um check-up anual é basicamente uma consulta com seu médico para revisar sua saúde...

Você está nos Estados Unidos e alguém te falou que você precisa de seguro de vida. Aí vem aquele monte de termos estranhos: "term life", "whole life", "death benefit", "premium". E você fica pensando: "Isso é mesmo necessário? E por onde começo?" A verdade é que...

Você chegou nos Estados Unidos e quer cuidar da saúde, mas não sabe por onde começar. Academia é cara, treino intenso assusta, e sinceramente, depois de um dia de trabalho, a energia não é a mesma. Então deixa eu te contar: a caminhada diária pode ser exatamente o que...